BENEFICIOS DE LA CEBOLLA

Todo el mundo conoce la cebolla morada, es una de las verduras más utilizadas en la cocina, por el sabroso gusto y picor que otorga a los platos. Pero entre sus beneficios no solo está realzar el sabor de los alimentos o acompañar tus ensaladas, también presenta muchos beneficios para tu salud. Por su alto contenido en sílice, la cebolla previene la trombosis y el envejecimiento de las arterias y venas. Incrementa la capacidad de la sangre para disolver coágulos internos, previniendo de este modo la trombosis coronaria. Pero, además, hemos destacado entre sus muchos beneficios, 5 que debes en tener en cuenta para incrementar la presenciad en cebolla en tu dieta, reseñó el portal AS. 

Aquí te dejamos los detalle en este video.


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