Batido de la ciruela pasa y avena para aplanar el abdomen.

Perder peso no es fácil. Al menos, para mí no lo es.
La obesidad es considerada como una enfermedad. Así de grave es. Esta acumulación de grasa nos daña las arterías del corazón y nos hace candidatos para padecer la terrible diabetes o sufrir problemas cerebrovasculares.

La grasa se distribuye por todo nuestro cuerpo, aunque se centra en zonas específicas. Es más, parece hasta que tenemos un imán especial para atraer la grasa.

En fin, existen dos tipos de obesidad, aunque los especialistas las llaman por sus nombres científicos, a nosotros nos basta con identificarlo como “cuerpo en forma de pera” y “cuerpo en forma de manzana”.

Ahora bien, la obesidad androide (forma de manzana) se caracteriza porque esta concentra la grasa en el abdomen. Por otro lado, la obesidad ginoide (forma de pera) acumula la grasa en las piernas y en las caderas.

Los científicos engordaron ratas a base de carbohidratos y alimentos ricos en grasas saturadas, hasta hacer que ganaran peso y desarrollaran problemas de salud; así como las desarrollamos nosotros. Problemas de diabetes tipo 2 o problemas cardíacos. Luego le suministraron jugo de ciruelas y mira qué pasó.

Los niveles de peligrosidad fueron disminuyendo de manera drástica y bastante satisfactoria. De hecho, este jugo contrarrestó los efectos de la alimentación chatarra que los investigadores le habían dado a las ratas cinco veces más rápido que cualquier otro tratamiento.

Por esta razón, hoy te traemos este remedio para que tú también tengas buenos resultados.

Necesitarás:

-100 gramos de ciruelas pasas
-un litro de agua

Vas a colocar la ciruela en el agua y la conservarás en la nevera durante 1 semana.

Luego, cuando pase este tiempo vas a licuar y colar y la vas a guardar nuevamente en la nevera.

Toma 1 vaso cada mañana antes de ingerir el desayuno. Los increíbles cambios comenzarás a notarlo en poco tiempo. La grasa abdominal irá desapareciendo.